toto je môj prvý príspevok o joge.
CHORVÁTSKO - Super dovolenka Joga pri mori, kde si oddýchnete a zároveň zacvičíte jogu v prekrásnom prostredí. Cvičenia jogy bude viesť vedúca Jogovej spoločnosti Soňa Ftáčniková. http://www.intermedial.sk/Informacie/
Čo je to joga?
Joga sa cvičí rôznymi spôsobmi, v závislosti od typu školy a pripravenosti žiakov. Cvičenia jogy v zásade majú celostný prístup, ktorý má dostať telo, ducha a dušu súčasne do súladu. Spravidla po úvodnom rozvičení sa pridávajú dychové cvičenia, koncentrácia a meditácie.
https://sk.wikipedia.org/wiki/Joga
Chceš hľadať na Google?
https://www.google.sk/#q=joga+pri+mori
Chceš hľadať na youtube?
https://www.youtube.com/results?search_query=yoga+by+the+sea
Vieš, kde nájdeš viac informácií o joge?
https://www.cimax.sk/lieky/joga
